银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，表现为皮肤表面出现红色斑块和银白色鳞屑。这种疾病虽然不会给生命带来直接危险，但其对患者的心理和社交影响较大。因此，建议银屑病患者要正确面对自己的疾病，采取积极的态度去面对生活，并且在医生的指导下进行合理的治疗和管理。

1. 确认诊断并寻求专业医生的建议

面对银屑病，最重要的是首先要确认诊断，并且在之后的治疗中寻求专业医生的建议和帮助。银屑病疾病复杂，病情不同，治疗方案也会因人而异。不同的药物和疗法对每个患者的功效并不相同。找到一位资深的银屑病专家并建立长期的医疗关系非常重要。可以咨询当地的综合医院或专科医院，找到有经验的专家医生进行诊疗。

2. 接受自己的疾病

患有银屑病是不幸的，但需要尝试淡化它对生活的影响，放下与疾病相关的消极情绪，学会接受自己的身体。这个过程是困难的，需要时间和支持。如果您感觉需要支持，尝试向外界拓展自己的社交圈子，并尝试加入相关的银屑病病友群体，与他人分享经验和建立互相支持的关系。

3. 了解更多关于银屑病的信息

除了寻求医生的建议，我们建议您自己了解更多关于银屑病的知识，因为了解自己的疾病是减轻心理负担和专注治疗过程的第一步。请收集各种权威的文献资料，了解与自己的具体情况相关的病情知识和治疗方法。同时，将银屑病纳入自己的日常管理计划中，合理饮食、进行适当的锻炼、保持良好的睡眠等对控制病情都有帮助。

4. 寻找积极的方法来处理情绪压力

当你感觉受到银屑病带来的负面影响时，需要尝试去寻找更积极主动的方式来处理情绪。这些方面包括：锻炼身体、参加瑜伽、练习冥想、与亲朋好友聊天、集中精神进行艺术、读书、听音乐等。需要记住的是，快乐和愉悦可以从许多领域获得，并且我们可以在日常生活中寻找自己最喜欢的方法。

总之，建议患有银屑病的人要始终保持积极的心态。在专业医生的指导下，采取合理的治疗方法和健康生活方式，将疾病的影响最小化，享受正常的生活。同时，应学会接受自己的身体，并寻找积极的方式来处理情绪。